商品の詳細
| カテゴリー: | スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>その他 |
|---|---|
| 商品の状態: | 新品、未使用 |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 未定 |
| 発送元の地域: | 茨城県 |
| 発送までの日数: | 2~3日で発送 |
商品の説明
最新のクチコミ
ＤＶＤのコースが、８分からいくつかあるので、短時間でも毎日継続させるために、丁度よいテキストだと思います。講師の千葉さんがとてもきれいなので、自分もああなりたい、とイメージできるのもよいと思います。
- panchi3110
- 34歳
- アトピー
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購入品
おうちでDVDをみながら楽しくバランスボールができて、最高！！
- 光806
- 22歳
- アトピー
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購入品
インスパイリングエクササイズの準備運動用として買ってみました。かなり柔軟になるとの事なので、他の運動をする前に身体をほぐしたり、体調を整えたりするのには丁度良いと思います。
- 零勇會
- 30歳
- アトピー
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購入品
歳が上がると共に少しづつ体重が増えだし、腰痛が出だしたので購入してみました。先に買った方々のレビューを見たところでは、評判も上々だったので 期待できそうです。有名女優も実践して復帰したようなので。
- kyo1226
- 38歳
- アトピー
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購入品
多方から運動不足を指摘され一念発起！教室に通うのは面倒だしお金がかかる・・・ということで、この本を購入してみました。あいにく我が家のＤＶＤが故障中のため、本を見ながらステップを勉強しています。画面を見ながらであれば、もっとスムーズにできそうなのになぁ…（言い訳）動きはかなりぎこいですが踊るのが好きなので、エアロビで楽しく運動できればいいなと思います♪
- ｆ9
- 26歳
- アトピー
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購入品
ＤＶＤ付きで、とても分かりやすかった。 簡単なので、毎日気軽に行えます★
- 廣廣
- 34歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
初心者にも易しい作りになっています。 １０日サイクルで、３０日のレッスンなので、 飽きずに出来そうです。
- markn1499
- 42歳
- アトピー
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購入品
けっこう効く・・運動不足だったから身体痛い＾＾；
- jooo!
- 30歳
- アトピー
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購入品
ヨガにはまって、とりあえずヨガDVDたくさん持ってます（笑）。いろいろ比べてみて分かったことは、指導者の方が、目をつぶってでも指導内容が分かるように、分かりやすい説明で次の動作を教えてくれることと、音楽の質がとても大切だということ。その点でこれは合格点。音楽もかなり癒されて、これでヨガをやった後は無心になり、仕事のストレスも忘れてしまいます。いい買い物でした。
- 櫻爺
- 38歳
- アトピー
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購入品
はじめて1週間で姿勢がよくなってきました。 ダイエット効果はまだ？？？ですが・・・。
- chacha9857
- 46歳
- アトピー
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購入品
産後のエクササイズに。 なかなか楽しいです。 効果があるといいな〜。
- w900
- 34歳
- アトピー
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購入品
テレビで紹介されててこれなら無理なく出来るかなと思って・・
- MAN.TANAKA
- 42歳
- アトピー
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購入品
ステップやハンドモーションの詳しい解説、ＤＶＤ付きでこれからフラを始める人にはとても参考になると思います。ここまで詳しいのはみたことないかも？ 映画のシーンも入っているのでお得感がいっぱいでした。
- tamchin0325
- 50歳
- アトピー
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購入品
やってみるとかなりキツイですが、効きそうな感じなので、ちょっと頑張ってやってみます☆
- あんこ98
- 38歳
- アトピー
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購入品
「在庫あり」で注文してるのに、何の連絡も無く勝手にキャンセル処理されています。どうなってるの？利用履歴を見て気づいたけど・・・連絡くらいして欲しいものです。
- go1930
- 46歳
- アトピー
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購入品
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