商品の詳細
CONAN出品です。リアルストーンセットアップ(タンクトップとショートパンツ)色違い二種類申し訳ございませんが他の方はご購入をお控えください。商品、お取引内容は別枠出品物2点にて記載済み。無事にお取引が終了するまで別枠も残しておきます。また、二品の商品状態は若干異なります。いずれも長期保存品のため再度ホームクリーニングを施しの上発送手配させていただきますm(_ _)m。CONAN様、よろしければよろしくお願いいたします。m(_ _)m
カテゴリー: | スポーツ>>>ヨガ・ピラティス>>>ヨガウェア |
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商品の状態: | やや傷や汚れあり |
ブランド: | リアルストーン |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
発送元の地域: | 東京都 |
発送までの日数: | 4~7日で発送 |
商品の説明
最新のクチコミ
とにかく腹筋を育成する為の方法が、書かれています。初心者の方も、画像と説明でそれなりに理解できると思います。 武道等をしている人間には、腹筋の強化は欠かせません。大変、為になりました。
- SYU_RC
- 26歳
- アトピー
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DVDを観ながら真似をしていくだけの簡単な筋トレが20数種あります。 最初は無理せず、軽めのトレーニングから始め、徐々にセット数を増やしたり、負荷のきついトレーニングにしていくことで、3週間で筋肉が付いていく実感が出てきました。 4週目の今は1日目へやトレ、2日目3日目を休みの三日間のインターバルで結構キツい目にやっています。 あとひと月も続ければ、腹筋が割れそうです。 これなら長続きしそうです。 道具を使うトレーニングもあります。 私はフィットネスローラーを持っていたので助かりました。 ヨガマットを別途購入しました。
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