商品の詳細
・CD\r・DVD\r・コリオシート\rの3点セットです。\r\r・コリオシートの縁に若干の傷有り\r・動作確認済み、異常無し\r・自宅保管品です。ご理解の上ご購入お願い致します。\r・気になる事がありましたら、コメントお願い致します。\r\r#groupfight\r#groupkick\r#グループファイト\r#グループキック
| カテゴリー: | スポーツ>>>トレーニング・エクササイズ>>>その他 |
|---|---|
| 商品の状態: | やや傷や汚れあり |
| ブランド: | モッサ |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 東京都 |
| 発送までの日数: | 2~3日で発送 |
商品の説明
最新のクチコミ
機械でだけではなく、自宅でできる、または、他の方法等が記載されているかと思いましたが、残念ながら理論だけで、近くにその施設が無くてまったく無意味になりました。ただの宣伝本ですね。
- よっしー2025
- 24歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
テレビでトレーシーのことを知って飛びつくように買いました。トレーシーはこのトレーニングを週に４〜６回するように勧めていますが、確かにそれだけやれば痩せるだろうってほどハードです。でもそのハードさで筋トレになっているのが体感できるので、私のような男性にもおススメです。 ビリーのような派手な動きもアップテンポなＢＧＭもありませんが、そのぶんひとつひとつの動きをしっかりとこなせています。しっかりゆっくり動くことで勢いをつけて瞬発力で動くより筋トレとして効果があると思います。筋肉痛は最初の数日だけでしたが、それでもトレーニング中は普段使わない筋肉が痛くなり、アクセサリーマッスルに効いてるなと実感できます。 やり始めて２週間ほどでトレーシーをしているぶん飯を良く食べるようになってしまったので体重は落ちていないのですが、腹回りは引き締まってきています。
- ペコペコ7
- 32歳
- アトピー
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購入品
ゴルフ用のストレチかと思い買うたがまだ良く見ていない買い損じかと感じている。
- haririnha
- 40歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
石井直方のスロトレをしているのですが、よさそうだったので購入してみました。立ち読みしてみればよかったのですが、提案してるトレーニングメニューが、余にも時間がかかりそうなくらいセット数が多いので、クイック＆スローの方が良いと思って、参考までにしておきました。たぶん、試しません。 1日5分〜って、一番長いのは何分なんでしょう。
- 猫の看護婦
- 28歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
フラフープの雑誌や書籍が少ないので重宝します。
- 趙雲1952
- 36歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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