商品の詳細
リーンモード×3賞味期限2024年2月よろしくお願い致します
| カテゴリー: | スポーツ>>>トレーニング・エクササイズ>>>その他 |
|---|---|
| 商品の状態: | 新品、未使用 |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 栃木県 |
| 発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
最新のクチコミ
絵や写真が少なくて、読み応えがありません。 この手の本は、やはり活字ばかりでは説得力に欠けると思います。
- K Iママ
- 22歳
- アトピー
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購入品
まだ使っていませんが、 評判が良かったので購入しました。
- たっかママ3851
- 30歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
身体のメカニズムを知ってトレーニングの効果を高めるための知識が豊富に紹介されています。 多少難しい内容も含まれていますが、スポーツ生理学の原理原則を学ぶためにも読んでおきたい一冊です。
- クウプロック
- 38歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
分かりやすいです。 まだ効果がでてるかどうかわかりませんが、続けてます。
- みほ4198
- 26歳
- アトピー
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購入品
いろいろと勉強になることが多々記載されていました。
- chiemi8006
- 34歳
- アトピー
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購入品
本屋で立ち読みしたら良さそうでしたので楽天で購入。写真で良い例に加えて悪い例も図示してくれているので、分かり易い。15年以上も間違ったストレッチをしていたことに気づきました。
- ハガクレ1300
- 42歳
- アトピー
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子供たちにスポーツを教える者としては読んでおくべき本だと思います。
- キット5017
- 30歳
- アトピー
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ストレツチ効果があり、肩こりも改善されました。
- ミークン4747
- 38歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
これから始める予定です 気負わずに出来そうだし、毎日でなくて良いようなので がんばってみようと思います
- kn3397
- 46歳
- アトピー
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購入品
ＤＶＤを見ながら1回やりましたが、ＮＨＫ体操を録画して人がやってるのをよく見てやれば、別にこの本は入らないような気がします。ただ、ほかの体操も載っているので見る価値はあると思います。
- kumatukai
- 34歳
- アトピー
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DVDが付いていて内容的にもわかりやすく、みやすい。
- tkymhime
- 42歳
- アトピー
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