商品の詳細
| カテゴリー: | コスメ・美容>>>スキンケア・基礎化粧品>>>フェイスジェル・ゲル |
|---|---|
| 商品の状態: | 新品、未使用 |
| ブランド: | パーフェクトワン |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 熊本県 |
| 発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
最新のクチコミ
たまたま検索で行き着いた出版社のページを見てびっくり！ 正誤表があり、数値に写真、そして２ページまるまるの差し替え！ 数値を直そうと本を見ても、間違いの場所探しで散々。 それだけでなくふと他のページを見れば、可食部100ｇあたりの数値のはずなのに、糖質量100ｇ以上の数値が並んでいたり。 その他突っ込みどころ満載！ それに加えて、監修の方はゆるい糖質制限が大事といいながら、糖質量６０％の従来通りの栄養バランスの食事をすすめているしで、何のための本なんだか？
- kenta3160
- 29歳
- アトピー
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購入品
数年前から糖質制限をしているのですが 今回本を購入し、意外なものが糖質が多いんだなと 勉強になりました。反対に筍は糖質が多そうと避けていたのですが 意外に少ないのでびっくり。鰻は白焼きだと糖質がほとんどないんですね。 結構楽しみながら読んでいます。かさばらないサイズなのも〇です。 あ、カロリー表示は特にいらないかな。全く気にしていないので。
- ranran0928
- 37歳
- アトピー
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購入品
野菜の残留農薬について気をつかっていましたが、この本を読んで野菜そのものに含まれている成分がリスクになり、リスクを減らすにはいろいろな食べ物をとることが重要になることが理解できました。 サプリメントは、効能に目を取られ、含まれている添加物に注意していなかったことに気づかされました。
- mayu5056
- 25歳
- アトピー
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購入品
食材の糖質が割と細かく載っているので、勉強になります。意外と高いんだ！というものもあり、これは使えるなぁという食材もあったりと。今までは自己流でダイエットしていて、停滞期？が2週間位なので何かしら変えてみようと思って、ネットで検索してこの本にたどり着きました。前は朝は酵素ドリンクの無糖炭酸割、昼は割と好きに食べていてパスタや、玄米とお肉副菜など、夜は炭水化物抜きで、豆腐や枝豆、鶏胸肉焼いたもののようなあっさり系、間食はりんごジュースで割った青汁と、たまにチョコレート1口や飴を2つぐらいと、自分としてはかなり制限していたつもりでした。でも糖質制限ダイエットという観点から見ると、糖質は多めでした。3キロ減から中々減らずに何故かなー？運動かなりしなきゃ無理？と思ってきてましたが、スーパー糖質制限ダイエットを始めてから、緩やかながらまた減ってきました。少し光が見えて来ました。ネットでもかなり情報は見れますが、小さめの本でかなり見やすいです。レシピはほぼないので、おなじ著者の他の本も注文しちゃいました。
- パンのみみ？
- 33歳
- アトピー
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購入品
自分用に購入しましたが、とてもわかりやすかったので、友人へのプレゼントに再度購入させていただきました。 題名の通り、年齢に関係なく出来るものが多いので、老若男女問わずにオススメ出来る本です♪
- memory006
- 41歳
- アトピー
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購入品
テキストをただ読んでいるだけではなかなか頭に入ってこないので、問題集を解きながら読み進めると大変効率的でした。おかげさまで５０問中４８問正解で合格できました。
- はくしゃり
- 29歳
- アトピー
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購入品
様々な方のブログで冷えとり健康法を知り、始めてから半年。 多くの方がこれは必読！と言っていたこの本をようやく読んでみました。 様々な身体のめぐりを良くする為 身体から冷えを取る事はもちろん、心の冷えを取る方法までも知ることが出来ます。 「人はなぜ病気になるのか＿冷えは万病のもと」として日々注意しなければいけない様々な事から 「今日からできる冷えとり健康法」として半身浴や靴下の重ね履きだけではない様々な事も学ぶ事が出来ます。 冷えとりさんだけでなく、そうでない方にもぜひ読んでみてほしい一冊。
- ふるた〜ん
- 37歳
- アトピー
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購入品
わんこ大好き姉さんのレビューを読んですぐ、ジャンプ・・・ポチしました。 お医者様に薦められた本であること。仲良しのわんこ姉さんが痩せてきたこと。 後れを取らないように、ついて行こうと思います。 絵や図が多くて、分かり易いです。 頑張ってみようと思います。 ただ、楽天から、今日 ベーグルは届くは、サツマイモは届くは、・・・紫モチ麦、雑穀ご飯、麦めしが届く予定でみんな、糖質が多い穀類とイモ類・・・ あれまぁ〜 「どうしたもんじゃろのう」・・・ 完食してから、励みます。
- mayus1974
- 45歳
- アトピー
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購入品
とても丁寧にわかりやすく書かれているので、１冊あると便利です。 213310-20160211-0374664218
- IKUIO
- 33歳
- アトピー
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購入品
薬膳、漢方に興味があり購入しました。 食材について説明があり、たしかにわかりやすいのかもしれないけど、予想していた内容と違いました。
- おーちゃん0962
- 41歳
- アトピー
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購入品
外のつけていけないのが残念です。寝る前に活用しています
- taisuke6645
- 49歳
- アトピー
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購入品
NST委員をしています。高齢者を対象にしていますが個別性を意識している諸先輩に押され、一般的な考えを知らずに今まで来たので買いました。くどくなく要点を抑えていたので読みやすかったです。同じシリーズの別の書籍も読んでみたいと思っています。
- いきいき元気
- 37歳
- アトピー
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購入品
コンパクトな為持ち運びにも便利です。 情報も要点がまとめらえれているので、ポイントが良く分かります。 仕事に役立っています。
- ★くつしたくん★
- 45歳
- アトピー
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購入品
購入しました。 喜ばれました でももうちょっと絵が多い方が良いので星１つ減らしました
- だいー4710
- 33歳
- アトピー
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購入品
参考になる点も多かったですが、あまりの高評価に期待しすぎていました(笑) 好みや価値観の違いはもちろんありますが、内容にはほぼ満足です。
- yasshy-koh
- 41歳
- アトピー
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購入品
フェイスジェル・ゲル
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1
朝美絢 お茶会 Blue-ray
その他
￥8,550
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